Janeiro Branco reforça a importância do cuidado com a saúde mental

23 de janeiro de 2026

O início do ano, marcado pela sensação de recomeço e pela definição de metas, também convida a uma reflexão sobre o cuidado com a saúde mental. Nesse contexto, o Janeiro Branco, campanha nacional de conscientização sobre saúde mental e emocional, reforça a importância de reconhecer sinais de sofrimento psíquico e buscar apoio especializado.

De acordo com a psiquiatra do HCI, Dra. Camila Eickhoff, a iniciativa contribui para ampliar o diálogo sobre saúde mental e reduzir o estigma que ainda envolve o tema. “Falar sobre saúde mental é fundamental para a prevenção e o cuidado precoce. Ela faz parte da saúde integral, assim como a saúde física”, destaca.

Dados da Organização Mundial da Saúde (OMS) reforçam a relevância do tema: cerca de 1 em cada 8 pessoas no mundo vive com algum transtorno mental, e a depressão figura entre as principais causas de incapacidade global. No Brasil, o Ministério da Saúde estima que aproximadamente 23 milhões de pessoas convivam com algum transtorno mental, com impactos diretos na qualidade de vida, nas relações e na capacidade laboral.

Segundo a especialista, o início do ano costuma ser um período em que as pessoas estão mais abertas a reconhecer dificuldades emocionais e procurar ajuda profissional. “Após fases mais intensas, como festas e férias, sintomas como ansiedade, tristeza persistente e esgotamento emocional tendem a ficar mais evidentes. O simbolismo do novo começo facilita a decisão de buscar acompanhamento”, explica.

Entre os principais sinais de alerta estão alterações persistentes de humor, ansiedade excessiva, mudanças no sono ou no apetite, perda de interesse por atividades antes prazerosas, dificuldade de concentração e cansaço emocional constante. Quando esses sinais interferem na rotina ou nas relações, a orientação é procurar avaliação profissional.

O Hospital de Clínicas Ijuí (HCI) possui uma estrutura dedicada ao atendimento em Psiquiatria, voltada tanto a situações agudas quanto ao acompanhamento contínuo de pacientes. A instituição conta com uma unidade psiquiátrica destinada ao atendimento de pacientes com transtornos mentais agudos ou crônicos, oferecendo internação, acompanhamento intensivo e cuidado especializado, com foco na segurança, no acolhimento e em uma abordagem multiprofissional.

Além da internação, o HCI também disponibiliza um ambulatório de Psiquiatria, voltado a consultas e ao acompanhamento clínico de pacientes de convênios e particulares. O serviço assegura a continuidade do cuidado, possibilitando o monitoramento dos quadros clínicos, ajustes terapêuticos e o fortalecimento da promoção da saúde mental ao longo do tempo.

Ao integrar assistência hospitalar e acompanhamento ambulatorial em Psiquiatria, o HCI reforça seu compromisso com o cuidado integral em saúde mental, alinhando acolhimento, segurança e qualificação técnica. A campanha Janeiro Branco, nesse sentido, funciona como um convite para que a sociedade reconheça a importância de cuidar da mente com a mesma atenção dedicada à saúde física. Pelo SUS, o atendimento em saúde mental é realizado por meio dos Centros de Atenção Psicossocial (CAPS).