Oncologista afirma que Dia Mundial do Câncer reforça importância da prevenção e do diagnóstico precoce

5 de fevereiro de 2026

Celebrado anualmente em 4 de fevereiro, o Dia Mundial do Câncer tem como objetivo conscientizar a população sobre a prevenção, o diagnóstico precoce e o tratamento da doença. A data é liderada pela União Internacional para o Controle do Câncer, com apoio da Organização Mundial da Saúde, mobilizando governos, instituições de saúde e a sociedade em geral na luta contra o câncer.

Em entrevista à Rádio Progresso, o médico oncologista do Instituto de Oncologia de Ijuí, Dr. Anibal Nogueira, destacou que a detecção precoce, por meio de exames de rotina, mesmo na ausência de sintomas, é um dos fatores mais importantes para aumentar significativamente as chances de cura. Segundo ele, muitos tipos de câncer apresentam melhores respostas ao tratamento quando identificados em estágios iniciais.

O especialista também ressaltou que a prevenção do câncer está diretamente ligada à adoção de hábitos saudáveis no dia a dia. Entre as principais orientações estão não fumar, manter o peso adequado, ter uma alimentação equilibrada rica em frutas, verduras, legumes e pobre em alimentos ultraprocessados , praticar atividades físicas regularmente, usar protetor solar e manter a vacinação em dia, especialmente contra o HPV e a Hepatite B.

Além disso, Dr. Anibal reforçou a importância dos exames de rastreamento, como mamografia, Papanicolau, exames de próstata e colonoscopia, que são fundamentais para identificar alterações precoces e iniciar o tratamento o quanto antes.

Citou algumas dicas e cuidados essenciais para a prevenção do câncer, como não fumar, pois o tabagismo é a principal causa de câncer evitável no mundo, estando associado a tumores de pulmão, boca, laringe, esôfago e bexiga. Outro ponto é alimentação saudável e controle do peso, evitando carnes processadas e alimentos ricos em sal e conservantes. Priorizar vegetais, frutas e grãos integrais ajuda a reduzir o risco de câncer de intestino, mama e outros.

Lembrou ainda a importância de atividade física regular, observando que a prática de pelo menos 30 minutos diários de exercícios contribui para a prevenção de diversos tipos de câncer. A vacinação contra HPV e Hepatite B e uso de preservativos ajudam a prevenir cânceres como o do colo do útero, ânus e fígado.

O médico frisou ainda que o consumo excessivo de bebidas alcoólicas aumenta o risco de câncer de fígado, boca, esôfago e intestino. Lembrou que é fundamental a realização regular de exames preventivos, conforme orientação médica e faixa etária, é essencial para o diagnóstico precoce.